浮力ショーツ（ボイエンシー・ショーツ）は、主に3つの目的で使用します：

正しい姿勢の意識付け：

• 初心者や中級レベルのスイマーにとって、速く泳ぐことを妨げる主な要因は、体幹の安定性の欠如と脚力の弱さです。腕の強さやテクニックは良くても、体勢が悪いと抵抗が大きくなり、効率よく泳ぐことが難しくなります。
• 浮力ショーツは、スイマーを水平で流線型の正しい姿勢に保ち、水中でどのように感じるべきかという「神経パターン」を構築するのに役立ちます。
• これにより、「足が沈む」感覚を感じることなく、より効果的なレッグキックとストロークごとのグライドを意識できるようになるのです。

トレーニングの質の向上：

• また、この補助により、腕でのストロークのテクニックにも集中できるようになります。
• 浮力ショーツを使用したトレーニングにより、スイマーの姿勢、スピード、持久力が大幅に向上することが証明されています。

プールでのOWSトレーニング：

• プールに入りながらOWS（オープンウォータースイミング）のテクニックを磨きたいトライアスリートなら、どんなレベルの人にも適しています。
• トライアスロンでウェットスーツを着て泳ぐのと、競泳のレースでウェットスーツを着ないで泳ぐのとでは、泳ぎ方が大きく異なります。
• パワーの大半は上半身から生み出される必要があるのに対し、必要不可欠なコントロールは脚と体幹から生み出されるので す。
• このショーツは、プールでOWSのテクニックを身につけるのに最適なので、フルウエットスーツを着用すると暑すぎたり、ライフガードに禁止されてしまうような場所でも使用できるアイテムなのです。
• また、水温が十分、又は高すぎる季節のオープンウォータートレーニングやレースで、フルウエットスーツの代わりにも使用できます。