サドルサイズの選び方｜SQlabのサドル幅システムで痛みゼロの乗り心地へ
目次：
- なぜサドルサイズ（サドル幅）が重要なのか
- 適切なサドルサイズの見つけ方：座骨幅測定をしましょう
- SQlabの設計が不快感を軽減する理由
- 女性に多い「尾骨の痛み」も、正しいサドルサイズで軽減できる
- まとめ｜快適なライドはサドルサイズ選びから
自転車用サドル選びで最も重要なのは正しいサドルサイズ、特にサドル幅です。
SQlabは独自の「サドル幅システム」を採用し、座骨幅に合わせて最適なサイズを選べるようになっています。
１.なぜサドルサイズ（サドル幅）が重要なのか
サドルが狭すぎたり広すぎたりすると体重が座骨に正しく乗らず、
- 会陰部の圧迫によるしびれ
- 座骨の痛み
- 尾てい骨の痛み
など、さまざまな不快感につながります。
特に狭いサドルサイズは、敏感な会陰部の神経や血管を圧迫し、長時間のライドに深刻な影響を与えることがあります。
SQlabのサドル幅システムは、サドルサイズを最適化することで、これらの問題を根本から改善します。
２.適切なサドルサイズの見つけ方：座骨幅測定をしましょう
サドルサイズは「座骨幅」に合わせて選びます。
SQlabは座骨幅の測定方法を確立しており、以下の方法で簡単にサイズが分かります。
- 自宅でできる座骨幅測定
- 自転車ショップでの測定（数秒で完了します）
日本国内実施店舗はこちらから
あなたの座骨幅に合ったサドルサイズを選ぶことで、
体重を座骨にしっかり乗せられ、敏感な会陰部の負担を大幅に軽減できます。カジュアルライダーの皆様にとっても重要な工程です。ぜひお試しください。
３.SQlabの設計が不快感を軽減する理由
適切なサドルサイズであっても、乗り始めは座骨が痛むことがあります。
これは、骨膜や筋肉が新しい圧力に慣れるまでに 5〜6回の慣らしが必要なためです。
SQlabのサドルには、
- 中央の深いくぼみ
- 低めのサドルノーズ
- ペダリング時の脚の動きを妨げない形状
といった特徴があり、サイズだけでなく設計面でも痛みを軽減します。
４.女性に多い「尾骨の痛み」も、正しいサドルサイズで軽減できる
女性は骨盤の形状上、特に直立姿勢をシティサイクルのような場面では尾てい骨がサドルに近くなり、痛みが出やすい傾向があります。
このとき重要になるのが サドルサイズ（サドル幅） です。幅が合っていないサドルは過度な沈み込みや偏った圧力を生み、尾てい骨を圧迫しやすくなります。
座骨幅にあった適切なサイズのサドルを選ぶことで、ライディング時の尾てい骨痛を防いだり、改善したりすることができます。
５.まとめ｜快適なライドはサドルサイズ選びから
正しいサドルサイズ（サドル幅）を選ぶことは、
快適性だけでなくパフォーマンス向上にもつながる重要なポイントです。
- 座骨幅測定を行い、最適なサイズのサドルを選ぶ
- 圧力分散や沈み込みを考慮して設計されたサドルを選ぶ
あなたに合ったサドルサイズで、最高の乗り心地を手に入れましょう。
